Oi,
Eu sou a Laura!
Sou apaixonada por esportes e por tudo que a Nutrição consegue fazer dentro dessa área! Faço questão de viver na prática tudo que prego em consultório: eficiência e equilíbrio.
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Acredito em uma Nutrição simples, baseada em ciência e sem terrorismos. A alimentação deve se adaptar a sua realidade e não o contrário.
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Quero te ajudar a ter uma relação saudável com a comida para que você consiga alcançar os seus objetivos da forma que nunca conseguiu antes!
Graduada em Nutrição pela UFMG
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Pós Graduada em Nutrição Esportiva e Funcional
Experiência em Nutrição Esportiva - América Futebol Clube
Como funciona meu atendimento?
Anamnese completa
Investigação e tratamento de sintomas e incômodos
Definição de objetivos junto ao paciente
História pregressa
Observação de hábitos, rotina, preferências alimentares e maiores dificuldades
Análise de exames bioquímicos e/ou requisição quando necessário
Avaliação física por adipometria (quando presencial) e adaptada para o online
PLANO ALIMENTAR PERSONALIZADO
Materiais complementares
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Substituições adequadas
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Orientações e dicas
Qual a diferença entre
consulta presencial e a online?
A consulta presencial é feita no consultório com a possibilidade da realização da avaliação física por meio de dobras cutâneas (adipometria).
Já a consulta online é feita por meio de um serviço de comunicação por vídeo (te permite a praticidade do não deslocamento) e a avaliação física é feita por medidas realizadas pelo próprio paciente e orientadas por mim, além de fotos comparativas.
Depoimentos
Nutricionista super atenciosa, com uma didática incrível para ajudar o paciente a entrar na rotina e no melhor ideal.
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Lucca Arcanjo :
Ótima nutricionista! Atendimento personalizado , super profissional
Ela trabalha para fazer você chegar ao seu objetivo usando a nutrição saudável eu super indico e confio!
Jessica Alves Dutra:
Gosto muito das dietas da Laura
Continuo comendo muito bem só que de maneira saudável e a melhor parte não sinto fome hora nenhuma do dia
Sem contar a educação e o comprometimento com a minha pessoa no projeto.
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Rafael Marinho Rocha:
Nutricionista excelente! Dietas reais e eficientes. Consegue se adaptar a qualquer que seja a realidade do cliente (ex: dietas vegetarianas, realidades de outros países), ao objetivo (hipertrofia, perda de gordura, etc.) e entregar planos que dão resultados excelentes. No meu caso, consegui reduzir de 18% a 12% de percentual de gordura em 2 meses.
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João Pedro Araújo Guimarães:
Primeiro acompanhamento que senti de verdade resultado, alimentação simples de qualidade e com muita quantidade, tudo adaptado a minha rotina e gostos, recomendo de olhos fechados, continuo em acompanhamento, e sempre muito atenciosa e presente. Excelente profissional.
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Bernardo Martins Soares:
